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良好的身體體態(Bodycontouring)一直是許多人追求的目標,過重的體重不但影響身體健康,也帶來身體美觀的問題。 針對減重、減肥,許多人除了注意飲食的熱量攝取、遵守營養均衡的原則,以及保持良好的運動習慣之外,還會搭配適當的藥物處方來維持身材。 但有時候,即使體重機上的數字讓人滿意了,...
體重管理,減肥,減脂,減重

在歐美國家,EMSCULPT增肌減脂是會讓人看到效果且非常喜愛的一個治療。 有一個研究曾經指出,92%的人在EMSCULPT治療完之後三個月,很明顯可以感覺的到他們的腹部是縮小的,並且非常滿意這個治療。 EMSCULPT增肌減脂是在2018年新一大類的治療,以磁波共振的原理(magnet...
體重管理,減肥,減脂,減重

總是睡不好有失眠困擾、運動完後肌肉痠痛很緊繃、想要燃燒卡路里減脂減肥?在歐洲美國,很流行利用極低溫的冷凍療法來促進身心健康,許多歐美名人都來體驗冷凍艙冷療法! ◎冷凍療法如何治療 冷凍療法是讓身體處在極低溫(零下-110度~-190度)的環境下1-3分鐘的時間。改善新陳代謝促使身體釋放調節荷...
肌肉痠痛,消除疲勞,減肥,失眠