男性保養
男性保養5大步驟so easy！很幸運的是，男性皮膚除了比女性皮膚厚25%之外，膠原蛋白的密度也高於女性。
然而，大多數男性不注重防曬，長時間在陽光下從事戶外活動，讓紫外線增加臉上的細紋與暗沉，抵消男性先天的抗老優勢。男性保養很簡單，只要遵循以下步驟，每天透過輕鬆、快速的保養程序，讓你不僅有實力還有高顏值。
步驟 1：每天洗臉兩次
男性油脂產量是女性的2~3倍，男性肌膚比女性肌膚更油、毛孔更大。在青春期，男性會產生大量的雄性激素，增加油脂分泌。隨著年齡的增長，男性皮膚的油脂分泌也不會減慢，黑頭粉刺、毛孔堵塞和痘痘問題會繼續出現。
所以男性的保養程序—”清潔是關鍵”。你需要每天使用洗面乳洗臉兩次，這是早上和睡前的第一件事。
一般肌膚類型每天可以使用溫和的洗面乳。挑選一款不會讓你感覺緊繃以及乾澀的洗面乳，你可能會認為緊繃及乾澀的洗面乳的清潔力較強，但這些產品會損害你的肌膚，醞釀出更多的肌膚問題。
如果你的肌膚非常油膩，可以試試看含有水楊酸成分的產品。水楊酸可以溶解掉臉上油脂和角質廢物，是淨化毛孔的好工具，這也是讓你巨大的的毛孔看起來更小的方法。洗完臉之後，如果還是感覺臉部油膩，可以再洗第二次。儘量避免讓洗面乳停留在臉上超過一分鐘。
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●剛爆發的痘痘與紅色痘疤，越早治療可以防止這些正在發炎的痘痘之後變成凹痘疤。恆淨痘痘程式®BBL是一個溫和沒有侵入性的光療法。
●選擇溫和洗面凝膠，給肌膚舒服清爽感，重建肌膚健康潔淨。
●洗完臉之後使用含有2%水楊酸棉片加強清潔油膩肌。
步驟2：白天塗防曬乳
男性大多數不注重防曬，紫外線加速老化以及細紋的產生幾乎抵銷男性先天的抗老優勢。無論陰天還是晴天，早上多花一兩分鐘使用一罐清爽、抹完後不會長粉刺的防曬乳，並且搭配物理性防曬，例如撐陽傘或戴帽子。
在雙重防護之下，可以大幅減低陽光造成的肌膚老化與細紋問題。並且記得在流汗或游泳之後還必須重新塗抹一次防曬乳！
●處理黑斑，讓整張臉乾淨平滑的除斑治療。
●正在找一罐擦得住的防曬乳! 使用SPF50+，清爽、無色的防曬水凝乳
步驟3：早C晚A，膚況再升級
早上在洗完臉之後，使用添加維生素 C 保養品，維生素C產品不只可以提亮肌膚，還可以保護您的肌膚抵抗外界環境傷害。。另外，維生素 C 搭配防曬乳還可以加強肌膚對抗陽光的防護能力。
如果你是油性肌膚，請使用凝膠類或水狀質地的維生素C產品。如果你是中性或是乾性肌膚，可以使用凝膠類或較厚實的乳液或乳霜產品。
Ａ醇與A醛是國外許多研究證實的抗老化成分，可以促進角質代謝，有助於淡化細紋。早上使用維生素C產品，晚上使用A醇或A醛產品。
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步驟４：刮鬍子
刮鬍子的訣竅是使用溫和的刮鬍泡或刮鬍膏，並且順著毛髮生長的方向刮毛，如果逆著刮毛會讓毛髮倒插入毛孔，造成毛囊發炎問題。刮鬍子之後，如果感覺肌膚受到刺激，使用有防護裝置的電動刮鬍刀可能會對你有幫助。
步驟５：雄性禿
對抗雄性禿實證有效的成分是Minoxidil。市面上已經有很多的學名藥產品可以買來使用。不過，毛髮是生長非常慢的結構，要耐性等待2~3個月才可以發現新生出來的毛髮。
男性皮膚常見問題：
有一種常見但原因不明的皮膚問題是脂漏性皮膚炎。3-12%的人容易有脂漏性皮膚炎的問題，這種皮膚問題會反覆復發。其特徵大多是泛紅並且出現黃色油脂狀的皮屑，症狀輕微的時候不會癢，嚴重時才會感覺癢。
通常好發的部位在皮脂腺比較發達的部位如T字部位、頭皮與耳道外側。脂漏性皮膚炎也跟皮屑芽孢菌Malassezia有關。
出油跟微生物相互作用下就會導致脂漏性皮膚炎。如果發現這種皮膚狀況的時候，需要避免壓力與熬夜，以及充分的睡眠。症狀出現時，可以使用抗菌成分的洗髮精，如含有Ketoconazole、Zinc Pyrithione、ZP、Glycyrrhiza、Selenium sulfide這些成分的洗髮精。
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簡易判斷膚質類型：
●油性肌膚：毛孔粗大，臉上油亮光澤。洗完臉30分鐘-1小時之後，臉上立即出油。
●乾性肌膚：皮脂分泌量少，不容易有粉刺及痘痘。毛孔非常細小又不明顯。
●中性肌膚：不易出油也較無細紋。不會感到任何緊繃或油膩感，不太會出現皮膚問題。
●混合性肌膚：某些部位的皮膚較油，如Ｔ字部位、額頭、下巴或鼻子，這些地方也容易有粉刺或痘痘，但兩頰不太容易長痘痘。
如果你覺得你的肌膚很敏感。首先肌膚敏感並不是一種膚質。每個人脫皮、搔癢與泛紅的背後的原因都不一樣。經由多種高科技肌膚檢測儀器的結果判讀可以讓經驗豐富的皮膚科醫師為您的肌膚問題做出專業的診斷。
※膚質檢測點這邊：美上美肌膚檢測
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